Bonne nuit… rituels relaxants

Conçue par une spécialiste du bien-être, cet ouvrage, propose 18 histoires à lire à son enfant pour l’amener à un sommeil apaisé et tranquille. Chaque histoire est précédée d’un exercice de relaxation pour une mise en condition propice à l’écoute puis l’endormissement. Au début de l’ouvrage, une mise en perspective et des conseils aux parents permettent de faire de ce livre un véritable compagnon de nuit.